Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе путь к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он подключает точечные приёмы, как растирания, "раскатывания" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены на расслабление мышц.